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儿童心理专家详谈学校恐惧症:破解家长认识误区
文章来源:北京国奥心理医院 更新日期:2015-12-18 责任编辑:刘医生 点击:
学校恐惧症是一种较为严重的儿童心理疾病。多见于7-12岁的小学生。由于存在各种不良心理因素,使学生害怕上上学,害怕学习,具有恐惧心理。对于学校恐惧症,很多家长还存在很多疑惑与误解。

  学校恐惧症是一种较为严重的儿童心理疾病。多见于7-12岁的小学生。由于存在各种不良心理因素,使学生害怕上上学,害怕学习,具有恐惧心理。对于学校恐惧症,很多家长还存在很多疑惑与误解,因此,北京国奥心理医院儿童心理专科专家为您详细解读学校恐惧症:

  1、"学校恐惧"和学习成绩无关

  很多人会认为学习成绩不好或调皮捣蛋的学生才会有恐惧上学的心理。其实不然,在很多学校恐惧症患者中,有差不多一半是学习成绩很好,平时又很乖的学生。其中不乏重点学校的学生。有一位小男孩,在小学的时候学习很好,还是班长,以优异的成绩考入了一所重点中学。在初中,他仍然任班干部。一次他和一位同学闹矛盾,老师不分青红皂白地批评他说:"你是班干部,对别的同学应该多一份忍让。"他觉得受到了老师的批评,使自己的形象没那么完美了,同时对老师的做法又有些抵触。从此,他对学校产生了厌恶情绪,逐渐发展成了不愿去学校,一提上学就恐惧、心慌、烦躁,患上了学校恐惧症,只好休学在家。学习成绩好的孩子可能对自己在各方面的要求更高,一旦受到某种刺激,更容易出现学校恐惧症。

  2、"学校恐惧"不同于逃学

  其实,有学校恐惧症的孩子心理挺矛盾的。他们虽然对上学或学习有恐惧感,但内心对自己的学业又有担忧,觉得应该去上学,但自己又不能克服对上学的恐惧。这完全不同于逃学。逃学的孩子是不想在学校呆着,不太担心自己的学业,旷课后背着家长去做了别的什么事情。他们对学校不会有恐惧感,在教室里不会有出虚汗、面色苍白的表现。学校恐惧症的孩子有明确的躯体和心理表现,而且他们多愿意呆在家里,帮妈妈干些家务什么的。

  3、"学校恐惧"多由压力造成

  孩子之所以会出现学校恐惧症,和压力有直接的关系。目前,学生面临的压力是多方面的,有来自社会、家长、老师的压力,也有学生自己给自己的压力。就业时对学历的要求,使得孩子的前途和各种升学考试紧密相连。家长的望子成龙,使得孩子的学习成绩成了家庭关注的焦点。有许多家长给孩子创造出"极好"的学习条件,只要是学习用的东西,要什么买什么;在家里怕浪费时间,不让孩子干任何家务,这无形中给了孩子很大的压力,觉得学习不好就对不住父母。学校对老师的考核也和学生的学习成绩直接挂钩。学生成了这所有压力的承受者。再加上一些孩子有追求完美的倾向,过分要求自己,处处争强好胜,有时候稍微做得不完美,心里便惴惴不安。这些因素使得心理发育尚不成熟的孩子承受着远远超过他们承受能力的压力。除了心理上的压力外,大量的习题堆在孩子面前,让孩子不能有充足的睡眠,孩子的身体也会感到很疲劳。而且孩子即使叫苦,家长和老师也多劝其忍着。这样长期的心理和身体劳累,就可能使孩子产生焦虑、烦躁,恐惧甚至仇恨学习。有的孩子甚至有撕书、作业本的冲动。其实即使是成人,每天处于疲惫不堪的状态,心情也不会好的。但学生没有选择"不上学"的自由,在无法逃避的情况下,一些学生在潜意识中便选择了"生病"。有了病家长就得带着去看病,就可以不学习了。这种"生病"不是"故意装病",患者确有躯体不适感,它是用躯体不适来掩盖心理上的异常,这在心理学上叫"躯体化",是一种心理障碍。对于这种身心已存在问题的情况,家长一定要给予重视,不要轻易地认为孩子是在"装病"。

  4、在爱心和耐心中走出恐惧

  专家认为,治疗学习恐惧症,一方面需要心理医生的引导;另一方面需要家长和老师的爱心和耐心。要给孩子一个消除恐惧的过程。以前面那个初中男孩为例子,在他患学校恐惧症后,他父亲先是每天带他到学校周围转,让他在心理上接近学校等到他能接受了,再带他走进学校大门,在校园里转,等到他愿意走进教室后,才让他坐到了教室。同时他父亲和老师进行了沟通,希望老师不要用刺激性的言语对待他。一年后,这个男孩终于恢复了正常的学习生活。这其间,他父亲的耐心和老师的爱心起到了非常重要的作用。

  5、专家呼吁:请真正给学生减负

  学生的学业是每个家长最为关注的问题。高知者希望孩子超越自己,知识水平不高者希望孩子不要像自己一样。绝大多数的孩子都处于这种"希望"的压力之下,一个孩子往往承载着两代人甚至几代人的理想,这对孩子是不公平的。现在虽然在搞素质教育,但到了毕业升学的时候,仍然是分数决定一切。所以,虽然在学校"素质教育",但在家里,许多家长都在给孩子"开小灶",请家教,报这个班那个班,学习负担一点也没减轻。家长应该认识到,孩子的智力水平和兴趣爱好有差异,站在宝塔尖上的人永远是少数的,"压"和"逼"对孩子来说是很残酷的做法。家长和老师在考虑学业的同时,也应该考虑一下孩子的身体健康(这里的健康指生理和心理两方面)。等到孩子的健康出了问题,才认识到"健康是最重要的",往往为时已晚了。

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