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身心平衡训练
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治疗原理2015-08-13 临床适用2015-08-13 治疗过程2015-08-13
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  • 治疗简介

    身心平衡训练,帮助来访者更好地调整和控制自我状态及情绪,从而获得调整自身心理问题的能力。在生活、学习和工作中,面对压力时都可以用放松和平衡的心态更有效、更有精力地去面对。...[详细]

  • 治疗原理

    人是一个统一的整体,我们身体的各大系统之间是相互联系的。心理状态会影响身体状态,比如说,心里着急,身体会出汗、心跳加快;反过来呢,身体状态对心理状态也有影响,如果身体欠佳...[详细]

  • 临床适用

    治疗焦虑,压抑,心理疲劳;放松减压,改善睡眠;增强学生应试心理素质,稳定增长考试成绩;提高学习注意力和记忆力,开发学习潜能;增强免疫力和荷尔蒙平衡,改善使用者的健康状况。...[详细]

  • 治疗过程

    第一步:戴上感受器,放松,测查心跳和呼吸,汇总出神经能谱图 第二步:治疗师根据能谱图反应出的来访者特点,与来访者商定训练目标 第三步:通过身心平衡训练,逐渐接近身心平衡的目标...[详细]

  • 治疗特点

    身平衡,心平衡,双向调节...[详细]

  • 身心平衡训练的特点

    双向调节身与心针对性强见效快...[详细]

  • 身心平衡训练的定义

    基于生物心理学的研究,采用脑意识牵引、渐进式放松等多路径方法,用于改善情绪和心理素质,促进神经系统平衡协调,实现高效心理和生理的双向调节,具备放松减压、增强学生应试心理...[详细]

  • 17条记录
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  • 名称:洪宝瑟

    资质:儿童心理专家

    擅长:青少年心理疾病与问题的治疗解决(情绪及行为问题调整,性心理教育等);学习困难、学习能力开发、厌学情绪调整

  • 名称:卢苓

    职称:精神心理专家

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  • 名称:罗小年

    资质:精神科主任医师

    擅长:抑郁症、疑病症、恐惧症(社交恐惧)、强迫症、焦虑症、神经衰弱等

  • 名称:瞿洋

    职称:心理咨询师

    擅长:各种不同类型焦虑的干预与心理咨询(社交焦虑、慢性焦虑、强迫、惊恐发作、健康焦虑、分离焦虑、未分化焦虑)

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