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  • 心理疲劳概述

    脑力劳动过多时,会产生心理疲劳,主要表现为厌倦、心情烦躁、注意涣散、思维迟钝、反应迟缓。 脑力劳动过多时,会出现厌倦、心情烦躁、注意涣散、思维迟钝、反应迟缓...[详细]

  • 什么情况下职场白领易产生心理疲劳症?

    企业对于多元化人才的需求提高,未来职场的不确定性、,在个人奋斗目标遇到发展瓶颈等情况下,职场白领都容易产生心理疲劳症。 厌倦工作、不愿起床、上班迟到次数增多...[详细]

  • 测试您心理疲劳的程度

    厌倦工作、不愿起床、上班迟到次数增多、处理公务时心情烦躁,这些都是心理疲劳的表现,以下测试帮您了解自己的心理疲劳程度。 职场心理疲劳主要表现为厌倦工作、不愿起床...[详细]

  • 职场女性如何调节心理疲劳

    女性白领不仅要承担家庭经济压力,还要面对工作压力,更容易出现心理疲劳。那么职场女性该如何让调节心理疲劳呢? 调查显示,女性白领更容易出现心理疲劳。...[详细]

  • 心理疲劳的症状表现

    白领精神长期处于高度紧张的状态下,很容易出现心理疲劳,主要表现为上班厌倦、心情烦躁、注意涣散、思维迟钝、反应迟缓。 白领阶层因收入高、工作体面而备受人们羡慕...[详细]

  • 心理疲劳的危害

    过度的心理疲劳不仅降低工作效率, 而且会危害生理、心理健康。 脑力劳动过多时,会产生心理疲劳,主要表现为厌倦、心情烦躁、注意涣散、思维迟钝、反应迟缓。...[详细]

  • 如何预防心理疲劳

    过度的心理疲劳不仅降低工作效率, 而且会危害生理、心理健康。防止和解除心理疲劳应从以下几个方面努力: 第一, 要注意劳逸结合。 工作要合理安排时间和轻重缓急,生活要又规律、...[详细]

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